Biologische Rode Quinoa 400 gram

€4,60

Onze rode Quinoa komt uit Bolivia en is een graan. Quinoa bevat gemiddeld 4 maal zo veel calcium als tarwe en het bevat vitamine C, ijzer, vitamine B en E. Quinoa bevat meer eiwitten, mineralen, vitaminen en plantaardige vetten dan andere graansoorten. Quinoa is uitstekend te gebruiken als een vervanger voor rijst of graan. Ook ideaal om te gebruiken door een salade of als een ontbijtgraan. 

 

Land van herkomst: 
Bolivia 

Aanbevolen hoeveelheid: 
Rode quinoa is een vervanger voor rijst. Bepaal dan ook zelf hoeveel er van wordt gegeten en als u iets over heeft kunt u het prima de volgende dag door de salade mengen. Quinoa heeft een kooktijd van 12-15 minuten. Quinoa kan worden gebruikt is brood, biscuits, snacks, soep, saus, muesli repen, pasta en noodles en muesli’s. Quinoa heeft een noot achtige smaak. 

Allergie informatie: 
Geen allergenen, rode quinoa wordt verpakt in een ruimte waar ook noten, gluten en sesam worden verpakt. 

Bewaaradvies: 
Afgesloten bewaren op een koele en droge plaats. 

 

Ingrediënten: 
100% biologische quinoa 

Voedingswaarde per 100 gram: 

  

Resultaat 

Eenheden 

Energie 

1539/368 

kJ/kCal 

Proteïne 

14.1 

g 

Koolhydraten 

57.1 

g 

Waarvan suikers 

1.34 

g 

Vet 

6.1 

g 

Waarvan verzadigd 

0.71 

g 

Enkelvoudig onverzadigd 

1.61 

g 

Meervoudig onverzadigd 

3.29 

g 

Vezels 

7 

g 

Calcium 

47 

mg 

IJzer 

4.6 

mg 

Kalium 

563 

mg 

Zink 

3.1 

mg 

Sodium 

5 

mg 

Fosfor 

457 

mg 

Magnesium 

197 

mg 

Vitamine B1 

0.36 

mg 

Vitamine B2 

0.32 

mg 

Niacine 

1.5 

mg 

Vitamine B6 

0.49 

mg 

 

 

Andere Kochten Ook

Recent Bekeken